I viaggi di spiritualità e benessere ® raccontano il mio modo di viaggiare e di essere, e il desiderio di condividere con te alcune straordinarie esplorazioni e scoperte. Si incontrano, nel progetto e nella proposta di questi itinerari, la mia esperienza di psicoterapeuta che negli anni mi ha permesso di incontrare anime diversissime tra loro, il mio interesse per la spiritualità e la curiosità innata di guardare oltre.
Ogni viaggio è scoperta dell’altro, ma anche cura di sé. Un invito a nutrire l'unità mente-corpo, a riscoprire il respiro scegliendo il ritmo lento di un viaggio in treno o di una crociera su un fiume, un massaggio ayurvedico, o la meditazione e lo yoga, alla ricerca di un necessario equilibrio.

I viaggi di spiritualità e benessere ® raccontano il mio modo di viaggiare e di essere, e il desiderio di condividere con voi alcune straordinarie esplorazioni e scoperte. Si incontrano, nel progetto e nella proposta di questi itinerari, la mia esperienza di psicoterapeuta che negli anni mi ha permesso di incontrare anime diversissime tra loro, il mio interesse per la spiritualità e la curiosità innata di guardare oltre.
Ogni viaggio è scoperta dell’altro, ma anche cura di sé. Un invito a nutrire l'unità mente-corpo, a riscoprire il respiro scegliendo il ritmo lento di un viaggio in treno o di una crociera su un fiume, un massaggio ayurvedico, o la meditazione e lo yoga, alla ricerca di un necessario equilibrio.

Ispirazioni e prossimi viaggi

Grandi viaggi

  • Buddha train – Kushinagar 25 Ago 2020Buddha train – Kushinagar
    Sveglia all’alba, come ormai ci hanno abituati. Ci troviamo ancora in terra nepalese, ma stiamo per tornare in India per procedere verso Kushinagar, la quarta importante tappa del tour nei luoghi salienti della vita di Buddha Sakyamuni: il luogo del suo Parinirvana, avvenuto nel 486 a.C.
  • Buddha Train – Lumbini 29 Mag 2020Buddha Train -  Lumbini
    Anche questa volta siamo arrivati all’alba alla stazione prevista. Siamo a Nautanwa e dobbiamo scendere perché questa volta si tratta di attraversare il confine di Stato tra India e Nepal, in quanto la nostra destinazione, Lumbini, si trova in territorio nepalese.
    Dal finestrino del treno vedo la solita nebbia che inizia a scoprire il verde della ...
  • Buddha Train – Rajgir e Nalanda 15 Apr 2020Buddha Train -  Rajgir e Nalanda
    Seconda tappa di questo tour che oggi mi ha portato a Rajgir.
    Anche oggi sveglia con the e biscotti all’alba, poi preparazione di valigia leggera, colazione e di nuovo sul bus.
    Nel paesaggio agricolo intorno c’è solo nebbia con visibilità massima di 70 m e lungo la strada rare auto, gli onnipresenti tricicli ma anche persone ai ...

Altri Grandi Viaggi

Diari di viaggio

I miei diari di viaggio, condivisi con voi lettori perché possiate iniziare a immaginare e a sentire sulla vostra pelle le esperienze che vi propongo. Troverete racconti veloci, impressioni e tante immagini. Troverete soprattutto l’emozione che mi coglie ogni volta che mi ritrovo in viaggio, in un Paese lontano, e il desiderio di farvene partecipi.

  • Oman: meditazione lungo la via delle rose 14 Mag 2020Oman: meditazione lungo la via delle rose
    Una settimana di meditazione e mandala in Oman, lungo la via delle rose.

    scarica il diario di viaggio in formato pdf

  • Uzbekistan: il mio diario di viaggio 26 Feb 2020Uzbekistan: il mio diario di viaggio
    In treno alla scoperta dei luoghi più significativi della via della Seta, in Uzbekistan. Alla scoperta di magici blu e di tradizioni antiche che sopravvivono al tempo.

  • Buddha Train: il mio diario di viaggio 29 Gen 2020Buddha Train: il mio diario di viaggio
    8 giorni in treno alla scoperta dei luoghi più significativi della vita del Buddha. Per chi ama l’India e per chi vuole scoprirla in modo autentico e originale. Vi racconto il mio viaggio, per riviverlo insieme!

Altri Diari di Viaggio

Approfondimenti

  • Il massaggio tibetano 05 Ott 2020Il massaggio tibetano
    Il Ku Nye, o massaggio tradizionale tibetano, ha origine negli antichi regni esistiti in Tibet più di 3900 anni fa ed è una pratica appartenente alla Tradizione Medica Tibetana (sowa rigpa).

    In tempi antichi, il popolo tibetano praticava il Ku Nye utilizzando oli specifici o sostanze estratte dal burro, per trattare gli squilibri o la costituzione delle ...

  • Chi sono i Sikh? 03 Ott 2020Chi sono i Sikh?
    Il Punjab è la culla della religione Sikh, fondata da Guru Nanak nel XV secolo. Nanak, induista di nascita, ebbe come migliore amico un musulmano e si rese conto che le due fedi avevano molti punti in comune.
    Iniziò subito a predicare un messaggio di unità, riscuotendo un grande successo. Riunì i fedeli e fondò la ...
  • Il Dalai Lama e Dharamsala 01 Ott 2020Il Dalai Lama e Dharamsala
    Sua Santità il Dalai Lama è nato il 6 luglio 1935 nel piccolo villaggio di Taktser, da una famiglia tibetana di agricoltori. Fu chiamato Lhamo Thondup, che letteralmente significa “divinità che esaudisce i desideri”.
    È considerato la reincarnazione del precedente Tredicesimo Dalai Lama, che a sua volta è considerato la manifestazione di Avalokiteshvara, il Bodhisattva della ...
  • Le Haveli 26 Set 2020Le Haveli
    Haveli è un termine generico per indicare una casa tradizionale di carattere storico e architettonico. Il termine haveli deriva dall’arabo haveli, che significa “tramezzo” o “spazio privato” divenuto popolare sotto l’impero Moghul. Le haveli in Rajastn erano uno status simbol per i ricchi mercanti del luogo, i Marwari, che Tra il 1830 e il 1930, ...

Altri approfondimenti

Di itinerari, sogni, viaggiatori appassionati

27 settembre 2020 invito mandala racconti di viaggio

Galleria fotografica

Rassegna stampa

Il Blog di Viaggi, arte e capricci, di Samantha De Martin
Images-a for ART, for ARTISTS
Il Corriere dei viaggi
Zai.net lab giovani reporter

Vuoi iscriverti alla Newsletter?

La Newsletter di mandala racconti di viaggio è dedicata ai viaggiatori curiosi e agli esploratori appassionati, alla ricerca della spiritualità e del benessere. Iscriversi significa avere l'opportunità di rimanere aggiornati sulle nuove proposte di viaggio e leggere diari, ispirazioni, spunti, di altri viaggiatori appassionati... come te!






Monica Morganti mandala racconti di viaggio

Parlando di Monica Morganti...

Viaggiatrice, psicoterapeuta, scrittricepittrice,  consulente di viaggio personale.
Il primo viaggio a 15 anni l'ho fatto con Corto Maltese in "Una ballata del mare salato" che usciva in quegli anni sul Corriere dei Piccoli e, più o meno nello stesso periodo, con Ulisse che aveva la faccia di Bekim Fehmiu nella serie televisiva che la RAI trasmise allora.
Scopri di più

Torna su